鶏むねｄｅガパオライス

ピーマンは大きめのみじん切り、人参は火が通りやすいように細かくみじん切りにする。

鶏肉は形が残る程度に粗く刻み、大きめのひき肉状にします。

○の調味料をボールに加え、味を馴染ませておく。

漬け汁ごと鶏肉を加え、汁気がなくなるまで炒める。

ちぎったバジル、汁気を切ったコーンを加え、サッと炒めて火を止めます。仕上げにレモン汁と胡椒をふる。

（目玉焼き作り）フライパンに油を注ぎ、熱した所で卵を割り入れる。白身の表面が固まってきたら、蓋をし火を止める。