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レシピID :203258

厚切り豚バラの照り焼き。

厚切り豚バラの照り焼き。
豚バラブロックを厚めに切ると、薄切りとはまた違ったおいしさです。こってり濃厚。

材料 ( 3~4人分 )

豚バラ肉(ブロック)
350g
醤油
大さじ2
オイスターソース
大さじ1
にんにく
1片
蜂蜜
大さじ2
サラダ油
少々

1

豚バラ肉は、6~7ミリ程度の厚さにカットする。にんにくはすりおろしておく。

2

フライパンにサラダ油少々を引き(テフロン加工のものなら油無しで)、火にかける。熱くなったら豚肉を入れて強火で両面こんがりと焼く。いったん火を止めて、キッチンペーパーで余分な油を吸い取る。

3

再びを火をつけて、醤油・オイスターソース・蜂蜜・すりおろしたにんにくを入れて焦げないように煮詰めて、豚肉にほどよい照りがでれば完成。好みでマヨネーズをかけてどうぞ。

4

お肉の下にほうれん草のソテーを敷いてみました。お好みの野菜の千切りなどの上にのせても。また、ごはんに乗っけて丼にしてもおいしいと思います。

コツ・ポイント

マヨネーズが苦手な方は省いてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

940 (820人)

12/02/13

写真

蜂蜜なくてマーマレードジャムで。めちゃうまで、ご飯がすすむ‼

kgatto

素敵なアレンジありがとうございます!

12/02/12

写真

菜の花と一緒にいただきました。ほんとおいしかったです

かのしょこ。

季節感あふれる食卓ですね!美味しそう~

12/02/10

写真

フライパンままですみません…美味しぃ(^^)みんなで完食★

★りんmama★

皆様に気に入っていただけて良かったです!

12/02/09

写真

何度リピした事だろう!!レタスたっぷりが好き☆

ぴこたひ

何度も作って下さってありがとうございます!

12/02/07

写真

食べかけですが☆リピ決定です☆

とうもろこしchan

気に入って下さって嬉しいです。また是非~!

12/02/06

写真

おいしすぎて、ごはんをいつもの倍も食べてしまいました(*^^*)

あ━ちやん

気に入っていただけて嬉しいです。ご飯すすみますよね!

12/02/04

写真

美味しかったです!

cacozawa

ありがとうございます!

12/02/03

写真

このタレ美味!6歳の娘がお気に入りです

ピニャリカ

娘さんに気に入ってもらえて嬉しいです!

12/01/27

写真

家族5人で豚バラ1.3㎏〜♪長ネギぶつ切り入れました。激旨です

マックスの母

たくさん作って下さったのですね。ありがとうございます!

12/01/25

写真

ご飯が進みます!ほうれん草もたれが絡んで美味しくいただけました☆

みわたけ

ありがとうございます。ご飯によく合いますよね!

12/01/24

写真

ちょい薄切りで☆タレの配合が最高!!旦那サマうまい~と大感激♥

おふう☆0120

ご主人にも気に入っていただけて嬉しいです!

12/01/23

写真

美味しすぎて弁当用にとっといて❤って言われました♪

xxxめろxxx

嬉しいです。ありがとうございます!

このレシピの生い立ち

公開日: 05/06/17
バーベーキューの時に厚切り豚バラ肉を網焼きにするととってもおいしかったので。

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