メチャ美味しいアボカドのサラダ

メチャ美味しいアボカドのサラダ
お茶子の大好きなサラダ♪これは母娘で奪い合い。《最高の取り合わせで大満足☆》
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材料 (3人分)

アボカド
1個
トマト
1個
フロリダ産グレープフルーツ
半分
少々

1

アボカド、トマトはダイスに切って、グレープフルーツをスプーンでえぐって合わせます。オリーブオイル、塩ちょっと、グレープフルーツの汁を掛けたシンプルなサラダ♪

コツ・ポイント

切るだけの簡単なサラダ
グレープフルーツがいいお仕事しています

このレシピの生い立ち

この絶妙な組み合わせを発見した時は、嬉しくなりました

専門家のコメント

アボカドは食べる美容液とも呼ばれ、抗酸化作用の強いビタミンEが豊富。血液サラサラ効果で血行をよくし、肌に潤いを与える。
レシピID : 208399 公開日 : 05/07/21 更新日 : 14/08/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2,771 (2,537人)

16/02/03

写真

トマトに濃厚ドレッシングをかけた感じ!美味しいですー夏向き。

クック6IIVDW☆

お口サッパリ系です(=´m`)ありがとうクックさん

16/01/29

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何年かぶりに思い出して作ってみました!やっぱり美味しいです♪

クックQK5UK8☆

汁までぐぐっと飲み干して下さい(=゚ω゚)ノありがとう

16/01/26

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娘がハマっちゃいました!

玄米娘

我が家もずっとハマり中( ^ω^ )ありがとうございます

16/01/24

写真

グレープフルーツの果汁がとっても美味しかったです!また作ります♪

クックLPZN1M☆

お汁もぐぐっと飲み干してね(=゚ω゚)ノありがとうございます

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