メチャ美味しいアボカドのサラダ

メチャ美味しいアボカドのサラダ
お茶子の大好きなサラダ♪これは母娘で奪い合い。《最高の取り合わせで大満足☆》
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材料 (3人分)

1個
1個
フロリダ産グレープフルーツ
半分
オリーブオイル
大匙2
少々

1

アボカド、トマトはダイスに切って、グレープフルーツをスプーンでえぐって合わせます。オリーブオイル、塩ちょっと、グレープフルーツの汁を掛けたシンプルなサラダ♪

コツ・ポイント

切るだけの簡単なサラダ
グレープフルーツがいいお仕事しています

このレシピの生い立ち

この絶妙な組み合わせを発見した時は、嬉しくなりました

専門家のコメント

アボカドは食べる美容液とも呼ばれ、抗酸化作用の強いビタミンEが豊富。血液サラサラ効果で血行をよくし、肌に潤いを与える。
レシピID : 208399 公開日 : 05/07/21 更新日 : 14/08/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2,578 (2,361人)

15/05/29

写真

グレープフルーツが本当にいい仕事してますねー!オシャレで◎

のりたまーん

また暑い日に食べて下さい☆のりたまさん☆ありがとう☆

15/05/28

写真

とっても美味しくて何度もリピしてます!素敵なレシピ有難うです♥

りなぷー★

こちらこそレポありがとございます☆りなぷーさん( ^ω^ )

15/05/26

写真

あっさりしてて美味しかったです♪

SANGO♡

ありがとございます( ´ ▽ ` )ノSANGOさん

15/05/26

写真

グレープフルーツが無く甘夏で代用。ちょっと酸っぱかったかな…。

桃子の子

柑橘系ならOK( ´ ▽ ` )ノありがとう☆桃子の子さん

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