メチャ美味しいアボカドのサラダ

メチャ美味しいアボカドのサラダ
お茶子の大好きなサラダ♪これは母娘で奪い合い。《最高の取り合わせで大満足☆》
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材料 (3人分)

アボカド
1個
トマト
1個
フロリダ産グレープフルーツ
半分
少々

1

アボカド、トマトはダイスに切って、グレープフルーツをスプーンでえぐって合わせます。オリーブオイル、塩ちょっと、グレープフルーツの汁を掛けたシンプルなサラダ♪

コツ・ポイント

切るだけの簡単なサラダ
グレープフルーツがいいお仕事しています

このレシピの生い立ち

この絶妙な組み合わせを発見した時は、嬉しくなりました

専門家のコメント

アボカドは食べる美容液とも呼ばれ、抗酸化作用の強いビタミンEが豊富。血液サラサラ効果で血行をよくし、肌に潤いを与える。
レシピID : 208399 公開日 : 05/07/21 更新日 : 14/08/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2,944 (2,691人)

16/09/22

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酸味と甘味とまろやかさがほどよくマッチ☆ シンプルなのに美味!

るてぃす

ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ

16/09/16

写真

朝から元気モリモリのサラダに(^ ^)

ゆーすたー

サッパリ沢山食べれますね(´ω`*)ありがとうございます

16/09/13

写真

レポの何倍も作って食べてます♬いつもごちそうさまです♡

ふなここ

ふなここさんのお弁当のファンですよ(*´ω`*)ありがとう

16/09/11

写真

大好きなものが組み合わさって美味しく頂けました(*´ω`*)

ラル♡

暑い日にぴったりですね(´ω`*)ありがとうございます

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