メチャ美味しいアボカドのサラダ

メチャ美味しいアボカドのサラダ
お茶子の大好きなサラダだよ♪これはお茶丸も旦那も取り合いなの。《最高の取り合わせだね、大満足♪》
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材料 (3人分)

1個
1個
フロリダ産グレープフルーツ
半分
オリーブオイル
大匙2
少々

1

アボカド、トマトはダイスに切って、グレープフルーツをスプーンでえぐって合わせます。オリーブオイル、塩ちょっと、グレープフルーツの汁を掛けたシンプルなサラダ♪

コツ・ポイント

切るだけの簡単なサラダ
グレープフルーツがいいお仕事しています

このレシピの生い立ち

この絶妙な組み合わせを発見した時は、嬉しくなりました

専門家のコメント

アボカドは食べる美容液とも呼ばれ、抗酸化作用の強いビタミンEが豊富。血液サラサラ効果で血行をよくし、肌に潤いを与える。
レシピID : 208399 公開日 : 05/07/21 更新日 : 07/01/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2,312 (2,122人)

14/07/25

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最高の組み合わせですね♫ ご馳走様でした!

しむおあこぺらは

はらぺこさん☆私も大好きです(*´ω`*)ありがとう

14/07/24

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さっぱりで美味しかったです♪

たぬきブタ

夏はさっぱりがいいですね( ^ω^ )ありがとう☆たぬきさん

14/07/24

写真

e-MOOKの市販本でみつけました!プチトマトに変更。

アメ子ンヌ

ありがとう(*^_^*)アメ子さん☆プチトマト可愛いですね

14/07/24

写真

さっぱり爽やかな味♪おいし~

ナナクマ7799

我家でも1番人気です(*´ω`*)ありがとうナナクマさん

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