旬な菜の花のゴマ醤油麹あえの画像

Description

簡単に作れておいしい旬な一品です。

材料 (2人分)

120g
大さじ1
●てんさい糖(砂糖)
小さじ1強
●醤油麹
小さじ1強

作り方

  1. 1

    菜の花は軸の部分からゆで、続いて葉の部分をゆでる。ザルにあげて水けを切り、3~4cm長さに切る。

  2. 2

    ごまはできればフライパンで煎り、すり鉢でする。●を加えて混ぜ合わせ、1を加えてよくあえ、盛り付ける。

コツ・ポイント

菜の花はゆでた後、冷水に取らずに使いました。

このレシピの生い立ち

産直市で菜の花を購入しました。
レシピID : 2120460 公開日 : 13/02/15 更新日 : 13/02/15

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