常備菜★もやしの胡麻ナムルの画像

Description

簡単すぎてレシピって程でないんですが…
我が家では定番のおかずで食費の救世主!
多めに作って冷蔵庫で4~5日持ちます^^

材料 (4人分)

2袋
大さじ3
鶏がらスープ(顆粒)
大さじ1/2
醤油
大さじ1
ごま油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

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    白ゴマをすり鉢ですります。
    フライパンに水を約1cmくらい入れて、もやしを2袋入れます。

  2. 2

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    蓋をして中火にかけ、蒸気が上がったら底から一混ぜし、1分くらい蒸します。シャッキリ感が残るくらいでOK!

  3. 3

    写真

    ザルにあげてお湯をしっかり切り、ボウルに入れて熱いうちに鶏ガラスープ・醤油・ごま油・すりゴマを混ぜ合わせます。

  4. 4

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    器に盛り付けて、上からパラパラと白ゴマを振り掛けてできあがり!

  5. 5

    「常備菜」人気検索トップ10入りしました!
    ありがとうございました(・∀・)
    2013.3.24現在

  6. 6

    つくれぽ10人で話題のレシピ入りしました!
    皆さんありがとうございます(^o^)
    2013.7.3

コツ・ポイント

★すり胡麻はしっかりすらなくてもOKです。市販のすりごまでもOKですよ!
★お好みで黒こしょうをプラスしても大人向けで美味しいです!

このレシピの生い立ち

もやしは痛むのが早いので、ナムルにして日持ちさせていたんですが、息子が胡麻が好きなのでたっぷり混ぜたら美味しくて、常備菜なのに出来たらすぐ食べちゃって、なくなってしまいます^^
レシピID : 2133908 公開日 : 13/02/26 更新日 : 13/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

55 (53人)
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ajyuly
とっても美味しかったです😋もやしがたくさん食べられますね!ごちそうさまでした!梅おろしパスタれぽありがとうございました✨
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*みのりん*
もやしが一袋しかなかったので胡瓜プラスで。美味しかったです。
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★咲希★
豆苗も入れて作りました。美味しかったです。

ありがとうございます!豆苗が色鮮やか♪作って頂き感謝です♡

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クックGRVE9J☆
お弁当の常備菜用に、美味しいのでかなりツマミました。また作ろ

ありがとございます!私もツマミます(笑)作ってくれて感謝です