うちの定番♡レタスチャーハンの画像

Description

レタスしゃきしゃき☆
あっさり美味しいレタスチャーハンです♪
冷凍ごはんの消費にも❣

材料 (1人分)

温かいごはん
茶碗1杯
1個
ちぎった状態で茶碗1杯
焼豚orハム
2枚
4センチ
サラダ油
小さじ1
ごま油
小さじ1/3
調味料
鶏がらスープの素
小さじ1/2
オイスターソース
小さじ1
少々
コショウ
少々
醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    焼豚を細かく切る。
    長ネギをみじん切りにする。
    レタスは食べやすくちぎっておく。

  2. 2

    写真

    鶏がらスープの素とオイスターソースを混ぜ合わせておく。

  3. 3

    写真

    温かいごはんを用意する。(冷凍ならレンジでチン)
    卵をボウルに割り入れて溶いておく。

  4. 4

    写真

    温かいごはんに溶き卵を入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油・ごま油をよく熱して、卵ごはんを入れてパラパラになるまで炒める。(強火)

  6. 6

    写真

    長ネギのみじん切りと焼豚を加え、さっと混ぜ炒める。

  7. 7

    一旦火を弱めて、混ぜ合わせた鶏がらスープの素とオイスターソースを入れて、全体に味付けするように炒める。

  8. 8

    味見をしながら塩コショウをして味を整える。

  9. 9

    写真

    強火にしてレタスを入れて、ごはんと混ざるように煽り炒める。
    醤油を鍋肌に回しかけて、さっと炒めて出来上がり。

  10. 10

    14/1/18・話題入り☆
    皆さんありがとうございます!

コツ・ポイント

レタスはちょっと大きめにちぎった方が美味しいです。

ごま油は香りづけ程度の量です。

味付け以外は強火で、手早く作るのがポイントです。

レタスを入れたら火を通し過ぎないように炒めます。

ごはんはちょっと大盛りで、約200gです。

このレシピの生い立ち

冷凍ごはんの消費につくました。

うちのごはんは粘りが強めなので、あらかじめごはんと卵を混ぜてパラパラになるように炒めてます。
レシピID : 2306867 公開日 : 13/08/09 更新日 : 15/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (25人)
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precious☆
ハムの代わりにカニカマですが、とっても美味しいです!(^o^)

お粥に続き感謝です♡とっても美味しそう!私も食べたいです^^

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mika201309
レタス消費に★美味しくて止まらなーい!

消費のお役にたてて良かったです♡止まらなーい!超嬉しいー^^

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えびちゃん♪♪
美味しかったです!ランチにりぴします

お口に合って良かったです♡レタスたっぷりなれぽありがとう^^

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monmikiki
オイスターの代わりに焼肉タレとウスター入れました。美味しかった♡

焼肉のタレ&ウスター♡いいですね!れぽありがとう( ´∀`)