肉詰めピーマンのきのこあんかけの画像

Description

茄子やズッキーニをひき肉に混ぜてふわっとジューシー、煮込んだタレにきのこを加えてあんかけにしました。

材料 (5人分)

150g
80g
1個
オリーブオイル
大さじ1
醤油
大さじ1
大さじ1
塩コショウ
少々
大さじ1
しょうが(すりおろし)
大さじ1
 
200g
300ml
★醤油
大さじ3
★みりん
大さじ3
★酒
大さじ3
★三温糖
大さじ2
片栗粉+水
適量
 
10個
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ひき肉、玉ねぎ、卵、調味料。

  2. 2

    写真

    1を粘りが出るまで良く混ぜます。

  3. 3

    写真

    茄子とズッキーニを加えます。

  4. 4

    写真

    肉詰めあんの出来上がり。

  5. 5

    写真

    ピーマンの内側に片栗粉を刷毛で塗ります。

  6. 6

    写真

    4を詰めます。

  7. 7

    写真

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、中火でじっくり焼きます。

  8. 8

    写真

    余分な油をキッチンペーパーでふき取ります。

  9. 9

    写真

    ★の調味料を入れて煮込みます。

  10. 10

    写真

    きのこを加えて

  11. 11

    写真

    煮汁が半量になったらピーマンの肉詰めを取だします。

  12. 12

    写真

    水溶き片栗粉適量加えて1分ほど加熱してきのこあんを作ります。

  13. 13

    写真

    きのこあんをかけて出来上がり。

  14. 14

    写真

コツ・ポイント

茄子を刻んで混ぜることでひき肉と馴染んで柔らかくジューシーになります。
ピーマンの内側に片栗粉を刷毛で塗ると、詰めた肉が剥がれにくくなります。

このレシピの生い立ち

収穫した夏野菜を使い切るために刻んでひき肉に混ぜます。
煮汁にきのこを加えてあんかけにするのは我が家の定番、うす味でも美味しく食べることが出来ます。
レシピID : 2308478 公開日 : 13/08/07 更新日 : 13/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
Jock
半量で作ったのですが、口当たりが良く他のおかずはそっちのけ。

Jock さん、いつもありがとうございます♪

初れぽ
写真
cocoon0125
初めてピーマンの肉詰めを作りましたが、美味しくできました!

うれしい~(*´艸`*)ありがとうございます♪