モロヘイヤとトマトのスープの画像

Description

夏野菜のモロヘイヤとトマトでスープを作りました。

材料 (4人分)

1個
1個
1000㏄
鶏がらスープの素
大匙2.5
ナンプラー
小さじ1
大匙1
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    トマトは皮を湯剥きして、1㎝角程度の大きさに切る。

  2. 2

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    モロヘイヤは細かく刻んでおく。

  3. 3

    鍋に水を入れて沸騰させる。

  4. 4

    沸騰したら、モロヘイヤを加える。

  5. 5

    鶏がらスープの素、酒を加える。

  6. 6

    モロヘイヤに火が通ったら、トマトを加える。

  7. 7

    トマトをさっと煮たら、ナンプラーを入れ、塩胡椒で味を調える。

  8. 8

    写真

    最後にかき混ぜながら、溶き卵を少量ずつ加える。

コツ・ポイント

塩加減はナンプラーの量で調整してください。モロヘイヤを細かく刻めば刻むほど、スープにとろみがつきます。

このレシピの生い立ち

プランターでモロヘイヤがたくさん採れたので、食欲が落ちそうなこの時期に、食べやすいような夏野菜のスープを作ってみました。
レシピID : 2316563 公開日 : 13/08/17 更新日 : 13/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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ゆせりた18
おいしいスープレシピありがとうございます!

美味しくできてよかったです

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まりちゃん★。
娘が気に入ってゴクゴク(^^)!オクラ入り♡ねばねばおいしい!

お子さんに気に入っていただけてよかったです。

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チビ太のおでん
卵の代わりに茸類入れてみたよ。トロトロして食べやすかったです。

喜んでいただけてよかったです。

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おまめちゃん♪
長女が毎日でもいい‼と気に入っていました♬ご馳走様でした♡

そう言って頂けてよかったです。