大和肉鶏でローストチキン(ガーリックライス入り)
Description
初めて丸鶏を購入し、ローストチキンを作ってみました!ローズマリーとタイムがとっても風味を豊かにしてくれ、おなかに詰めたガーリックライスも激ウマでした。付け合わせのじゃかいももホックホクに焼けました。(焼時間、07.12.27追記)
材料
(2~4人分)
一羽約1500g
天然塩
大さじ5ぐらい
ローズマリー
3、4枝ぐらい
タイム
3、4枝ぐらい
にんにく
2、3かけ
3個(付け合わせ用)
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ガーリックライス(お腹に詰める)
400ml
コンソメの素
1コ
1/2個のみじん切り
まるごとにんにく
レシピID230323を1コ分
バター
大さじ2
塩こしょう
適量
作り方
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1
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丸鶏のお腹を水ですすぎ、水分をしっかり拭く。天然塩とハーブ、潰したにんにくをお腹の中、外側にしっかりこすりつけ冷蔵庫で1時間以上、休ませる。
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2
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ガーリックライスをつくる!
米は洗ってざるに上げ、30分間ほどおく。スープの素を湯480mlに溶かしてスープをつくる。
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4
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炊きあがったら、丸ごとにんにく(レシピID:230323)を混ぜ、粗熱を冷ます。冷めたら丸鶏のお腹にガーリックライスを満タンに詰めこむ。
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6
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10分くらいずつオーブンを開け、肉汁とオリーブオイルを丸鶏にぬる。上が焦げそうならアルミホイルをかける。様子をみながら、40~60分200℃で焼く。
120分160℃で焼く方法も。。。詳しくは下記で! (07.12.27追記)
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コツ・ポイント
ガーリックライスは、冷凍ピラフでも手軽で良いと思う!塩は多すぎると思うくらい、すり込まないと薄味になる。
120分160℃で焼くと、うちのオーブンでは焦げずに出来ます!
時間が長いが、まったく様子を見なくても焦げないので、外出してもokです!
160℃という低温で焼くからか、鶏肉が外パリパリ、中しっとり焼き上がる気がします。(07.12.27追記)
120分160℃で焼くと、うちのオーブンでは焦げずに出来ます!
時間が長いが、まったく様子を見なくても焦げないので、外出してもokです!
160℃という低温で焼くからか、鶏肉が外パリパリ、中しっとり焼き上がる気がします。(07.12.27追記)
このレシピの生い立ち
ガーリックライスは、NHK今日の料理を参照。
あとは適当。
あとは適当。