たっぷり根菜とさつま芋の豚汁の画像

Description

身体も心もほっこり温まる美味しさです
(*^^*) お腹のコンディションもついでに整えてヘルシー!メルシー☆

材料 (5〜6人分〈おかわり分含む〉)

1本
150g
小1本
1/4本
中1本 350gくらい
日本酒
大さじ1
1500cc
和風だし
小さじ1と1/2
味噌(米味噌か合わせ)
130g
醤油
小さじ2
長ネギの小口切りした物
太め1本

作り方

  1. 1

    蒟蒻は下茹で
    牛蒡は土を洗い落とし半分にカット、蓮根は皮を剥いてそれぞれラップに包んで、1000wレンジで1分加熱する

  2. 2

    写真

    豚肉は1cm幅に、蒟蒻は小さ目に、さつま芋は大学芋くらいの大きさに切る。それ以外の野菜は食べやすい大きさにお好みで切る。

  3. 3

    写真

    豚肉に日本酒をまぶしてから、大きめの鍋に、さつま芋を除く食材と水を入れてアク取りシートを載せ、蓋をして強火にかける。

  4. 4

    写真

    沸騰したらすぐに弱火にしてコトコト15分くらい煮る。アク取りシートを取り除く。

  5. 5

    写真

    さつま芋と和風だしを入れて、弱火中火の間くらいでまた蓋をして10分煮る。

  6. 6

    写真

    味噌を溶いて、醤油を入れて、味見する。お好みの味に醤油か味噌で整える。

  7. 7

    写真

    長ネギの小口切りを食べる分づつ入れて2・3分煮たら出来上がり!

  8. 8

    写真

    お好みで一味をふっても美味しいですよ(*^^*)

コツ・ポイント

蓮根はレンジで加熱して切ると割れたり裂けたりしません。硬い根菜はレンジ処理する事で時短にもなります(*^^*)
名古屋人の私もこの豚汁は合わせ味噌をお勧めします。さつま芋の優しい甘さにはその方が合います(*^^*)

このレシピの生い立ち

テレビで豚汁にさつま芋を入れて作っていました。次女のリクエストで初めてさつま芋入りで作ったら…まぁとっても美味しい!優しい味の豚汁に私もはまりました(^^)
レシピID : 2377854 公開日 : 13/10/17 更新日 : 13/10/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21 (16人)
写真
earth。
どっさり葱がおいしい!甘くて優しいお味でした。生姜が合いました。

生姜☆いいですね☆私も入れてみます!美味しそうなレポ感謝です

写真
さくらもちねえさん
さつまいも入りとっても美味しかったです(^^)リピ確定です!

さつもと豚肉の相性がいいですよね!美味しそうなレポ感謝です☆

写真
beth☆★
何回もリピしてます(^O^)子どもも大好きです♪

お野菜たっぷりで美味しそうですね☆リピつくれぽ感謝です!

写真
えりまる!
さつまいも入り大好評です\(^^)/

家族想いのえりまる!さんお料理も愛情たっぷりですね!レポ感謝