麻婆 なす&厚揚げの画像

Description

大好きな麻婆味♡
茄子と豆腐も両方好きなので、両方入れてみました(^^♪
豆腐は煮崩れを防ぐ為厚揚げにしました。

材料 (3~4人分)

2本
半パック
1本
調味料①
にんにく(フリーズドライ使用)
小さじ2
生姜(チューブ使用)
小さじ2
調味料②
中華スープ
300cc
料理酒
大さじ2
味噌
大さじ1
豆板醤
小さじ1(お好みで増減)
砂糖
小さじ2
醤油
小さじ2
コチュジャン(無くてもOK)
小さじ1
水溶き片栗粉
大さじ1と1/2
大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    写真

    【下ごしらえ】
    茄子は火が通りやすい様に4カ所程皮むきます。
    厚揚げは熱湯にくぐらせます。

  2. 2

    写真

    なす・厚揚げは一口大に切り、ネギは細めにスライスします。
    にんにくは湯で戻しみじん切りにします。

  3. 3

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    フライパンに油(分量外)を引き、にんにくと生姜を香りが出るまで炒めます。

  4. 4

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    ミンチ肉を炒めます。

  5. 5

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    肉に火が通ったら、茄子を入れ火が通るまで炒めます。

  6. 6

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    【調味料】
    ②番を混ぜておきます。

  7. 7

    写真

    なすがくったりするまで炒めたら厚揚げを入れ炒めます。

  8. 8

    写真

    厚揚げが炒めれたら、ネギを入れサッと炒めます。

  9. 9

    写真

    「6」で混ぜておいた調味料をフライパンへ。
    入れたては汁気が多く感じますが、野菜が吸って減ります。

  10. 10

    汁気が減るまで煮たら、一度火を止めて、水溶き片栗粉を入れます。
    再度、火を入れとろみが出るまで混ぜたら完成です。

  11. 11

    写真

    お好みでお召し上がりになる時にラー油を数滴落とすとおいしいです。

コツ・ポイント

茄子に火を通すのにどうしても時間がかかってしまうので、皮を減らしてから切ってます。

このレシピの生い立ち

私はどちらも好きですが、我が家では麻婆茄子と麻婆豆腐で意見が分かれます。
なので、両方同時に楽しめると良いなと思いつきました。
レシピID : 2406194 公開日 : 13/11/14 更新日 : 13/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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減塩パパ
豆板醬とコチュジャンは半分にし、辛味弱者用に作り、美味しかった。

れぽありがとうございます(*^^*)

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yurikaaa19
大豆のお肉使いました!かき混ぜすぎてあんが強くなりました 笑

大豆のお肉✨ヘルシーそう♡お味どんなか気になります♪れぽ感謝

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kingmaki
美味しいレシピありがとうございます。エノキを入れてみました。

茸はいかがでしたか?お口に合った様で嬉しいです♪れぽ感謝ϋ♡

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C−chan
たっぷりいただきました^o^美味しいですね〜!

たくさん作ってくださったんですね♡感想&れぽ感謝です*^^*