ひとりぼっちにやさしい☆温まる野菜スープ

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Description

家族がいない一人ぼっちの昼食に作った野菜スープ、身体もココロもかなり温ったまったので、作り方を紹介します。

材料 (1人分)

1/8個
にんにく
1/2片
オリーヴオイル
大さじ1
コンソメ
小さじ1/2
小さじ1/2
胡椒
適宜
白ワイン
大さじ1
1.5カップ

作り方

  1. 1

    写真

    材料:ソーセージは5mm角に、玉ねぎは薄切り、キャベツは芯は薄切り、葉は1cm幅のざく切り、にんにくは潰して薄切りにする

  2. 2

    写真

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ弱火にかける。

  3. 3

    写真

    1~2分しにんにくから香りが立ったら中火にして残りの材料を入れ2分炒める。

  4. 4

    写真

    白ワインを入れ30秒沸騰させアルコール分を飛ばし、水・コンソメ・塩を入れ沸騰手前で弱火にし10分煮込む。

  5. 5

    写真

    胡椒を適宜振り、常温にした卵を割り入れ、1分煮たら蓋をして更に1分蒸らす。

  6. 6

    写真

    お椀に盛り食卓へ。

コツ・ポイント

ありません。

このレシピの生い立ち

家の食材で作る何の変哲もない野菜スープですか、ひとりぼっちで食べるとなんだか温ったまりました。受験生の夜食にもむいているのでは、と思います。
レシピID : 2475674 公開日 : 14/02/02 更新日 : 14/02/02

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