分離しない!濃厚~ゴマ味噌豆乳鍋♪

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Description

無調整豆乳でも分離しません!
胡麻と味噌と豆乳で濃厚~♪
練りごまの量で濃厚さを加減できます。

材料

鍋スープの材料
鶏スープ(鶏むね肉かささ身を茹でたスープ、なかったら市販のスープで代用)
カップ3
ごま油
大さじ2
練りごま
大さじ2~4
味噌
大さじ4
みりん
大さじ1
豆板醤
小さじ1~辛いのが好きな方は増やして下さい
少々
中に入れる具はお好みでどうぞ♪
今回は下記のものを入れました
2~3枚
1袋
1本
1束
200g~
1枚
1パック

作り方

  1. 1

    豆乳にごま油を加えながら泡だて器でよく混ぜる。ごま油の粒が見えなくなるまで混ぜ乳化させる。
    ミキサーなどを使ってもOK。

  2. 2

    ①に練りごまを入れて同様によく混ぜ乳化させる。

  3. 3

    鍋に鶏スープを入れ、②を入れてよく混ぜる。味噌、みりん、豆板醤を入れて混ぜ、煮立たせる。
    味を見て塩を足す。

  4. 4

    煮立ったら、具を入れて、煮えたものからいただく。

  5. 5

    写真

    しめはラーメンがおすすめです。

  6. 6

    練りごまの量が多いと濃厚になります。お好みで加減して下さい。

  7. 7

    お子様のいる家庭では、お皿に取り分けてから大人だけ豆板醤を入れてもOKです。

コツ・ポイント

ともかく、①と②の時に良く混ぜて乳化させて下さい!私はハンドブレンダーを使いました。

このレシピの生い立ち

料理に良く豆乳を使いますが、煮立たせると分離してしまうのが悩みでした。
スープと合わせる前に、油分を混ぜて乳化させることで解決しました。
レシピID : 2486002 公開日 : 14/02/02 更新日 : 14/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

41 (33人)
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ゆみしゅー
スープが濃厚でとても美味しかったです。翌朝、残ったスープにご飯と卵でいただきました。うちの定番の味にしたいと思います。
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ボボモン
煮込みすぎて?分離しましたが、味は美味しかったです☺︎
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にゃおれ
ごま油と豆乳の乳化がうまくできなかったのと練り胡麻入れすぎて少し茶色くなってしまったのですがとってもおいしいお鍋になりました!!
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Yulian2501
鶏団子と豚、タップリきのこ、白菜、豆苗、ごぼう。美味しかった〜!