簡単♪中華屋さん風肉ニラ野菜炒め
ちこび。
作り方
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1
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豚肉は細切りにして塩胡椒で下味を付けたら炒める直前に片栗粉をまぶす。
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3
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★の調味料はよく混ぜ合わせておく。加える前に片栗粉の沈殿を再度確認して混ぜ合わせてください。
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4
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熱したフライパンに油を入れにんにくの香りが出るまで炒めたら豚肉の色が変わるまで炒める。
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5
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人参→玉ねぎ→キャベツの順に加えよく炒めたらもやしを加え軽く透き通るくらいまで強火で炒める。
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6
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もやしに火が通ったらニラを加え軽く炒め、★の調味料を加え全体に絡めるように炒めたらお好みでブラックペッパーを振って完成♪
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7
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食材、調味料は炒める前に全部準備しておき炒め始めたら時間勝負、強火で短時間でしっかり炒めると美味しく出来ると思います♪
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8
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長ねぎトッピングバージョン♪
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コツ・ポイント
もやし一袋の量は様々です。
我が家でよく買うもやしは250グラムです。
もやしの量に応じて調味料を調節してあげてください。
タレに片栗粉が入っているのでもやしの下茹でをしなくても水っぽくなりにくいですｗ
お醤油の量は大さじ2強がベストｗ
我が家でよく買うもやしは250グラムです。
もやしの量に応じて調味料を調節してあげてください。
タレに片栗粉が入っているのでもやしの下茹でをしなくても水っぽくなりにくいですｗ
お醤油の量は大さじ2強がベストｗ
このレシピの生い立ち
材料費は（激安日に買うとｗ）
豚小間100グラム86円
もやし1袋9円
ニラ1/2束49円
人参1/2本10円
玉ねぎ1/2個10円
キャベツ20円位
ニラが旬の時期はニラを使った料理が増えますねｗ
遂に野菜炒めの最終形に到着したかも♪
豚小間100グラム86円
もやし1袋9円
ニラ1/2束49円
人参1/2本10円
玉ねぎ1/2個10円
キャベツ20円位
ニラが旬の時期はニラを使った料理が増えますねｗ
遂に野菜炒めの最終形に到着したかも♪
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ちこび。
