こんにゃくと豚ハツのソース煮込みの画像

Description

ヘルシー素材で洋風煮物。豚ハツ以外にレバーや砂肝でもOK!

材料 (4~6人分)

1パック
ウスターソース
150cc
赤ワイン
100cc
みりん
大さじ1
胡椒 チリパウダー ガーリックパウダーなど
お好みで
 

作り方

  1. 1

    こんにゃくは一口大に切り、下茹でします。豚ハツやしめじは適当な大きさに切ります。

  2. 2

    圧力鍋にソースとワイン、マッシュルームを缶汁ごと、しめじを入れて火にかけ沸騰したら豚ハツを入れて蓋をします。蒸気が出たら弱火にして5分くらい加熱して火を止め、自然に冷まします。

  3. 3

    圧力弁が下がったら、蓋を開けて煮汁をすこし煮詰めます。味を見て酸味が強いようならみりんを入れてみます。塩コショウで味を調え、お好みでスパイス等を入れて完成です。

コツ・ポイント

圧力鍋は無くても平気です~!(^^)! 普通に煮込んでください。
マッシュルームの缶汁は、今回2缶分で200ccありました。

このレシピの生い立ち

新たなるこんにゃく料理を求めて…=^_^=
レシピID : 253961 公開日 : 06/05/13 更新日 : 06/05/13

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