豆腐と豚肉のドレッシング炒めの画像

Description

味付けはドレッシングだけ!材料が少ないので、簡単で節約もできます(^^)

材料 (二人分)

中1個
適量
塩胡椒
適量
CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシング
大さじ3

作り方

  1. 1

    豆腐を八等分(全部で16切れ)に切る。

  2. 2

    1の豆腐を水切りする。まな板→ペーパー→豆腐→ペーパー→食器など重しになるものの順で10分くらい置いておく。

  3. 3

    水切りの間に他の準備をしておく。
    たまねぎを薄切りにする。
    豚肉は塩胡椒して、軽く小麦粉をまぶす。

  4. 4

    水切りした豆腐に塩胡椒を振り、小麦粉でまぶす。

  5. 5

    フライパンで多めの油(豆腐が半分浸かるくらい)を熱し、4を強めの中火揚げ焼きにする。

  6. 6

    菜箸で掴んでも崩れないくらいまで周りをカリカリになったら、ペーパーに置いて油を切る。
    フライパンの油も空ける。

  7. 7

    同じフライパンでたまねぎと豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら豆腐をまた入れて、ドレッシングを加える。

  8. 8

    ドレッシングが全体に絡まったら出来上がり。

コツ・ポイント

特にないですが、しいて言うなら豆腐をカリカリにさせること。崩れにくく、食べるときも食べやすいです。

このレシピの生い立ち

豆腐の期限が切れそうだったので、メインにしてみました。
レシピID : 2560504 公開日 : 14/03/27 更新日 : 14/03/27

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