イタリアン♪な、スズキのムニエルの画像

Description

手順はいたって簡単!白身魚でアレンジがききます(^^♪ 

材料 (2人分)

2切れ
1/2個
バジル(乾燥)
適量
モッツァレラチーズ or とろけるチーズ
適量
小麦粉 バター
適量
バジルペースト(あれば)
適量
エクストラバージンオリーブオイル
大匙1くらい
塩 胡椒(あらびき)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    スズキは塩、胡椒をして小麦粉をまぶす。フライパンにオリーブ油とバターを入れ皮目を下にして入れ、皮目を香ばしくカリカリに焼く。火が通りにくい場合は白ワインをふり、蒸し焼きに。

  2. 2

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    トマトは1~2cmの厚さの輪切りにする。 スズキにトマトを載せて塩、胡椒とバジルをふり、モッツァレラチーズを乗せさらにまたバジルをふりオーブンでチーズが溶けるまで焼く。(ペーストがある場合は薄く塗る)

  3. 3

    皿に盛り付けEXバージンをかけて、クレイジーソルトをふって出来上がり!  彩りに水菜を添えました。

  4. 4

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    使用した調味料  

  5. 5

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    トマト+バルサミコ酢でアッサリversion♪ レシピID:270112

コツ・ポイント

チーズはとろけるタイプのチーズなら何でもOK。今回は乾燥バジルを使用しましたが乾燥オレガノでもOKです(^^♪
あればペーストを使用すると香りがいいです。
皮はパリパリに焼く方が美味しいです(´▽`)

このレシピの生い立ち

スズキを安くで購入したので、大好きなイタリアンでちょっとお洒落にしてみました(´∀`)ノ
レシピID : 260475 公開日 : 06/06/16 更新日 : 09/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (5人)
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たえかママ
バジルの代わりにローズマリーで♪シンプルで美味しい❤満足~☆

ステキなアレンジありがとう!とっても美味しそうですね^^

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ニャ〜子♪
また、安い鱈です。ちょっとした手間で美味しいですね♪

何度もありがとうございます! ニャ〜子さんありがとうデス★

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ニャ〜子♪
スズキでやりました。やっぱり美味しく頂けますね!! ご馳走様♪

何度も作ってくださってホントに嬉しいです!ありがとう^^

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ニャ〜子♪
また鱈でやりました!!普通のムニエルより数段美味しく頂けます♪

何度も作ってもらえてすごく嬉しいです!ありがとう^^