ひじき炒め☆夏バージョン!の画像

Description

ひじきの炒め物にも季節感を出して、さっぱり夏野菜を使ってみました!旬の野菜の甘味がひきたちますっ!

材料 (4〜5人分)

ひとつかみ
1/3本
1/2個
大一枚
1/2個
*調味料
白だし
大さじ1
料理酒
大さじ1
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは水につけて柔らかくなるまで戻し、長めのものは2cmほどに切っておく。生のコーンは茹でてバラバラにしておく。

  2. 2

    写真

    野菜はすべて1cm角ぐらいに刻んでおく。

  3. 3

    写真

    鍋に油を入れてベーコンを弱火で炒める。

  4. 4

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    次に玉ねぎ、人参を炒め、蓋をして少し蒸し炒めにする。玉ねぎが透き通ったら他の野菜も入れて炒める。

  5. 5

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    ひじきを入れて炒め、調味して出来上がり!

  6. 6

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    ○常備菜として保存して、展開すると便利です!カレーチャーハンにしてみました!

  7. 7

    ☆2014年10月4日 「ひじき」カテゴリに承認されました!ありがとうございますっ!\(^o^)/

コツ・ポイント

すべての野菜はコーンの粒と同じくらいの大きさに刻むと、綺麗かな。あとは炒めながら、途中蓋をして蒸し炒めをすると野菜が美味しくなります。常備菜として保存して、お弁当やチャーハンの具にもなります!

このレシピの生い立ち

いつものひじきに変化を付けたくて、冷蔵庫の夏野菜を使ってさっぱりした炒め物にしてみました。
レシピID : 2669713 公開日 : 14/06/19 更新日 : 14/10/04

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