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ゴボウは適当に刻みます。サッとアクとりして、下茹でしておきます。
イワシは手開きして、背骨と尾を取ったら4つに切って、軽く洗います。
鍋に水、酒、みりんを沸かしたらイワシを煮ます。火加減は中火ぐらい。クッキングシートで落し蓋を。
イワシにおよそ火が通ったら、ゴボウと梅干し、梅干し酢を入れて五分ほど煮ます。
今回の梅干しは、ゴルフボールぐらいの大きさ。あらかじめ包丁で切れ目を入れてから煮ます。
醤油を入れたら、軽く煮て火を消します。ゴボウの歯ごたえを残したいので、あまり煮ません。この辺はお好みでしょうね。
冷蔵庫で冷やして、次の晩御飯のおかずにします。