かぼちゃとインゲンのオリーブオイルソテー

かぼちゃとインゲンのオリーブオイルソテーの画像

Description

オリーブオイルでソテーするだけ!簡単だけどかぼちゃの甘味がおいしい!ワインのお供や前菜にもgood!

材料 (3人分)

250g
6本
FamilyMart collection エクストラバージンオリーブオイル
適量
ハーブソルト
適量
12個

作り方

  1. 1

    かぼちゃを櫛形にきる。インゲンのへたと筋をとる。

  2. 2

    オリーブオイルをひいたフライパンにかぼちゃ、ふちにインゲンを並べて両面中火でこんがりと焼く。

  3. 3

    ハーブソルトをふる。お皿にミニトマトと共に盛り付ける

コツ・ポイント

焦げ目がつくくらいこんがり焼くのがポイント!

このレシピの生い立ち

かぼちゃが一つあったらいろいろな料理ができますが、これが一番シンプルで最もかぼちゃの甘味が感じられるレシピで、よく作ります。
レシピID : 2722185 公開日 : 14/07/23 更新日 : 14/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あーもこ
お弁当に入れました。こんがり焼けて美味しかったです♪

初つくれぽありがとう♪簡単だけどイタリアンな1品ですよね!