パクパクパクっ～♪コーンと鶏肉の甘塩炒め

鶏のむね肉、ピーマンは1センチ角。鶏のむね肉は下味をつける。にんにくはみじん切り。

味付けの酒大1、塩砂糖各小1を混ぜておく。

ボールで鶏肉に片栗粉をまぶし、卵白を入れ混ぜる。フライパンに多めの油で揚げ炒める。皿に取り出す。

出来上がり。