◆失敗なしのチーズチキンカツ♪◆

① 鶏むね肉は一旦凍らせて冷蔵庫から出し、５分程おく。
少し柔らかくなったら斜めに８枚の薄切りにする。(手のひらサイズ)

② 軽く塩コショウし、とんかつの要領で衣を付ける。

③ ソースの材料を耐熱容器に入れ、ラップをかけてレンジ500ｗで30秒チンする。