幸せのおからピザ♡の画像

Description

おからピザの作ってみましょう♪イーストを使わないから、発酵いらず!手間いらず!!

材料 (2人分)

生地
100g
100g
塩・黒こしょう
適宜
牛乳又は豆乳
適宜
トッピング用
1個
160g
パセリ(飾り用)
適宜
オリーブオイル(塗る用・炒め用)
適宜
道具
フライパン
クッキングぺーパー
フライ返し
ラップ
めん棒

作り方

  1. 1

    おからと片栗粉をクルクルとよく混ぜ、塩・黒コショウを振り入れ、豆乳を加え捏ねる。

  2. 2

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    耳たぶくらいの柔らかさになったら、二等分し丸める。冷蔵庫で20分以上、寝かせる

  3. 3

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    クッキングシートを2枚用意し、その間に生地を挟み、めん棒で丸く広げる。

  4. 4

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    上のクッキングシートを外し、ハケで表面にオリーブオイルを塗る。

  5. 5

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    フライパンを熱し、オリーブオイルを塗った方が下になるように、クッキングシートを裏返し加熱。

  6. 6

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    蓋をして下面に焦げ色がついたら裏返す。オリーブオイルを塗ってない方の面も焼いて生地の完成!

  7. 7

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    オリーブオイルを塗ってない麺にピザソースを塗り、トッピング具材をのせる。

  8. 8

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    とろけるチーズは、生地の中央に厚みが出るようにのせ、生地の端1㎝手前まで。

  9. 9

    写真

    オーブンで220℃20分か、オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで。出来上がり♡

コツ・ポイント

お子様と一緒に楽しく作れます♪バナナとチョコレートをトッピングしたり、生クリーム♡パセリの代わりに「あおさ」を使うと見た目が綺麗にみえますよ(*^_^*)

このレシピの生い立ち

クリスマスに考案したレシピ!今朝は出勤前に、カメラ片手にピザ作り♡気合入りました!
レシピID : 2938716 公開日 : 14/12/24 更新日 : 14/12/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (5人)
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*maiblue*
おから感なくて生地がカリカリで美味しかったですっ(^^)。またリピしまーす
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Nya6nya6
久しぶりにリピ^ ^♪おからでヘルシーだけど大満足です!
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みゃじま
毎朝ピザトーストご所望の子供二人に。おから気付かず美味しいと食べ
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*maiblue*
またまたリピしましたー。おから感なくてサクサクで美味しかったです

ありがとうございます❤具沢山で素敵ですか