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レシピID :294270

節約&ヘルシー☆絹ごし豆腐のもやしあん♪

節約&ヘルシー☆絹ごし豆腐のもやしあん♪
寒い日のおかずの一品に如何でしょうか('-'*)優しい味付けのお豆腐煮です♪

材料 ( 2~3人分 )

絹ごし豆腐
300g
もやし
1袋
出し汁(水にほんだし小3分の2でも可)
300cc
○酒
大2
○砂糖
小1
○本みりん
小1
○醤油
大2
片栗粉(水大1、5でトロミ)
大1

1

写真

もやしは塩茹でを
熱湯で30秒程度して、ザルにあげておく。

2

写真

フライパンに出し汁と○の材料を入れて温め、食べ易く切ったお豆腐を入れて温める。充分熱くなったらもやしも入れる。

3

もやしも温める。最後に水溶き片栗粉を流してトロミつける。

4

写真

出来上がりにお好みで、アサツキの小口切りを飾る。

5

写真

コツ・ポイント

お豆腐を温める時やもやしを入れた時は、沸騰はさせないように
お気をつけ下さいネM(._.*)M

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1683 (1491人)

12/02/12

写真

旦那と娘が取り合い!9円もやしと18円豆腐という激安で作りました

新妻あや

あやちゃん~♪つくれぽありがとう☆ご家族様にもお礼を宜しく☆

12/02/12

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簡単で美味し~! また、もやし沢山入れて食べま~す♪

柚子ミカン

柚子ミカンちゃん♪作って下さってありがとうございました☆感謝

12/02/12

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この味大好きです!満腹&低コストで良いことづくし♪

chikapooon

chikapooonちゃん☆」気に入って下さって感激です♪

12/02/12

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いつでも作れそうな材料が魅力的~さっぱりした味で食べやすいです♪

あーりータイムズ

あーりータイムズちゃん♪れぽと温かいコメントありがとうです☆

12/02/10

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絹がないので木綿で白菜を+!おいしかったです

えーたNY

えーたちゃん❤作って下さって感謝です❤どうもありがとう'▽'

12/02/09

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エノキも入れて!旦那ちゃんがこの味好きって♥リピ決定です(^^♪

yamaeちゃん

yamaeちゃん❤ご主人様☆どうもありがとうです(*´∇`)

12/02/09

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初レポだけど実は2回目(≧∀≦)美味♪

よーみ

よーみちゃん❤2度目だなんて嬉しいです❤どうもありがとう❤

12/02/08

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簡単なのにとっても美味しい!絶対リピします♪(´ε` )

あやちゆゆゆん

あやちゆゆゆんちゃん❤美味しそうなお写真感激です('▽')❤

12/02/07

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安い!ヘルシー!美味しい!!いーっぱい食べました♫幸せレシピ❤

yumeusa

綺麗なお写真嬉しいです❤どうもありがとうです(人´ェ`*)❤

12/02/07

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出汁の昆布もそのまま入れ2歳の息子も旨いって!

おきえいゆうなお

つくれぽありがとうございます❤息子ちゃんもありがと(*人*)

12/02/07

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1歳半の息子もパクパク食べてました☆おいしかったです!

バシマリ

バシマリちゃん❤れぽ感謝です❤息子ちゃん☆可愛い盛りですね❤

12/02/07

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ヘルシー☆節約ー☆ ありがたいメニューです(*^^*)

かずえ亭

かずえ亭ちゃん❤綺麗なお写真嬉しいです❤ワンコ可愛いですね❤

このレシピの生い立ち

公開日: 06/10/26
いつも冷蔵庫にあるお豆腐と、安くてヘルシーなもやしを使って
月末に食べて好評だった一品ですヽ(*^^*)ノ

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