肉汁ブシャーのおろしハンバーグの画像

Description

ボリューム満点。
蒸し上げる事で肉汁タップリの焼き上がりが簡単に出来ます。

材料 (3人分)

300g
150g
パン粉
10g
大匙1
1個
小匙1
黒胡椒
小匙1
ナツメグ
小匙1/2
サラダ油
大匙1
ソースの材料
濃口醤油
130cc
80cc
味醂
80cc
砂糖
25g
40cc
200g
150g
生姜
20g
トッピング
3枚
ポン酢醤油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    パン粉に牛乳を加えて15分おく。

  2. 2

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    玉葱を微塵切りにして熱したフライパンにサラダ油大匙1を引き、中火で茶色く色づくまで炒めて冷ます。

  3. 3

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    玉葱を冷ましている間にソースの準備

    大根、玉葱、生姜をすりおろす。

  4. 4

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    鍋に酒、味醂を入れて沸かしアルコールを飛ばす。
    残りのソース材料を入れて強火一煮立ちさせて灰汁を取る
    弱火で3分煮る

  5. 5

    写真

    玉葱が冷めたら
    肉と塩をボールに入れて渦巻き状に手早く混ぜ、粘りが出るまでよく捏ねる。

    大きめのボールで

  6. 6

    写真

    残りのパテの材料をボールに入れて同様に捏ねる。

  7. 7

    写真

    手にサラダ油を付け、パテの1/3量づつ手に叩きつけながら小判形に成形。
    厚みは15mm程度。

    真ん中は凹まさない。

  8. 8

    写真

    フライパンにサラダ油大匙1を引き、フライパンを揺すりながら強火で1分片面を焼き、中火で裏返して2分焼く

  9. 9

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    強火にして熱いお湯をハンバーグの1/3の高さまで注ぎ、蓋をして蒸し焼きにする。

  10. 10

    写真

    お湯がだいたい無くなったら焼き上がり。
    焼き上がりは倍近い厚みに…

    温めた皿に取る。

  11. 11

    写真

    ハンバーグの上にソースを掛けて、大葉を敷き、大根おろしを乗せて大根おろしにポン酢を掛けて完成。

  12. 12

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    肉汁ブシャー

    同じ味に飽きたら大根おろしポン酢でサッパリと食す。

  13. 13

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    デミグラスソース
    レシピID : 3146543

コツ・ポイント

粘りが出るまでしっかり肉と塩を捏ねる。
肉と塩を粘りが出るまで捏ねる事で肉汁が逃げない。
肉を捏ねるボールはなるべく大きめのボールを使う。

蒸し焼きにする事で肉汁を閉じ込めて焼き上げる。

食べる時は,、オロシポン酢は大葉ごと横に除けて。

このレシピの生い立ち

娘のリクエストで作りました。

おろしポン酢も添えて、飽きたらサッパリとポン酢でもいけます。
レシピID : 2946465 公開日 : 15/01/02 更新日 : 15/05/01

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