ココナッツミルクのインド風エビカレー
Description
材料
(2人分)
作り方
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1
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だいたいの材料のイメージはこんな感じです。
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2
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ごはんは、オリーブ油だけで炊くか、オリーブ油とターメリックも加えて炊くターメリックライスがおすすめです。
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3
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今回はオリーブ油だけを入れて炊きました。写真では分かりにくいですが、ご飯の歯ごたえが変化してカレーにピッタリでした。
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ターメリックライスなら3合のお米に少なめの水を入れてターメリックを大さじ半分溶かし、オリーブ油大さじ1~2を加え炊飯です
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5
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バヤメイエビは皮を剥き背ワタを取り、軽く洗って水気を切ってから、ターメリック少々と塩少々をまぶしておく。
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6
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ニンニクとショウガはすりおろし、ターメリックとコリアンダーとクミンと唐辛子系パウダーは分量通りに合わせておきます。
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7
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フライパンに大さじ2の油を入れたら弱火で熱し、
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炒めタマネギを入れて油と混ぜ合わせたら、
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ニンニクとショウガのすりおろしを混ぜながら1分ていど炒める。
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トマトの水煮を入れてつぶしながら1分ほど炒めてペースト状にする。
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5で合わせたスパイス類を入れて炒め、香りを立てる。
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下準備したバヤメイエビを入れたら、
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味をしみ込ませるように1分ていど炒める。
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ココナッツミルク(今回は250ml使用しました)を入れて、4~5分煮込んだら、
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4~5分煮込んだら、
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ガラムマサラを小さじ2から大さじ1入れかき回して溶かす。
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容器に移したら、生の香菜(こうさい、シャンツァイ、コリアンダー)の葉っぱをそのままか大きめにきざんでトッピングします。
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こんな感じで、オリーブ油ご飯やターメリックライスにかけて完成です。
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16で残った半束の香菜の葉っぱをザク切りし、かつお節や削り節と混ぜ、お好みで唐辛子をふり醤油であえて一緒にどうぞ!
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同じスパイスと炒め玉ねぎを使ったレシピです。
カレールーで作るスパイシーひよこ豆カレー レシピID : 2989718
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《2015年9月5日追記》
このレシピが“インド風カレー”のカテゴリに承認していただけました。
ありがとうございます!
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コツ・ポイント
・エビはすぐ固くなるので、炒めすぎず、煮込みすぎない
・炒めタマネギが無いときは、タマネギ中1個を薄切りかみじん切りであめ色になるまで炒めて
・甘さと濃さはココナッツミルクと水の割り合いで調節