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青ネギをきる
もつを火にかける(した処理)中火
沸騰したら水洗いして高圧鍋で浸るくらい水はって強火でおもりが揺れたら弱火で10分たったら火とめる
大根とこんにゃくをきる。大根を先に火にかけてからその後こんにゃくを一緒に茹でる
ゆでおわってら水洗いする
味噌からみりんを全部いれて火にかける。具材も全部いれる
最後に醤油をいれ完成!