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白豆腐を布巾に包んで重しをして水分をしぼる
ボールに鶏ひき肉、溶き卵、片栗粉、塩コショウ、①の白豆腐を練り混ぜる
②を2本のスプーンを使って形を整えながら、オリーブオイルを引いたフライパンで焼く
中火で表2分、裏を2分程度、キツネ色になるまで焼く
弱火にして、ヨシダソースを絡めて、ブラックペッパーをふって完成