ツナ缶買ったらツナそぼろの画像

Description

何にでも合うツナそぼろが3分でできまぁ~す。

材料 (シーチキン1缶分)

80グラム1缶
しょうゆ
大さじ1
ハチミツ
大さじ1

作り方

  1. 1

    シーチキンの油・汁は軽く切っておく。

  2. 2

    鍋(またはフライパン)に材料を全部入れ、汁気がなくなるまで炒める。

  3. 3

    いろいろなものと合わせて食べてください。
    アレンジ自由自在

コツ・ポイント

冷蔵庫で1週間程保存可です。おにぎりの具に そぼろ丼に 卵焼きやオムレツに サラダに パスタに 酢飯で巻いて甘いツナ巻きに  意外にチーズとも相性がいいです ・・・・と何にでも合わせられるのであると便利です。お弁当にもいいですよ♡

このレシピの生い立ち

ツナと松の実のパスタを作るとき、砂糖ではなくハチミツを使ったらおいしかったので。
レシピID : 297556 公開日 : 06/11/05 更新日 : 08/11/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

540 (426人)
写真
麦酒姉さん
簡単で美味しい♡子供にも好評でした。
写真
み1228
みんな好き!ご飯が進む進む!
写真
ちゃあぼお
生姜も少し足して。これで白ご飯何杯でもいけそう♪素敵レシピありがとうございます。