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鶏ささみと香味野菜のマヨわさびサラダ♪

レシピID:297726
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さっぱり、こんがり♪なささみと、香味野菜をマヨわさびドレッシングで。おいしいです!
我が家では、少しずつアレンジしてワインにも、芋焼酎にも合わせてます♪

材料 ( 2・3人分 )

鶏ささみ 2・3本
☆しょうゆ 大1
☆ごま油 小2
☆おろしにんにく 小1
水菜 1束
セロリ
茎の部分を6cmくらい
みょうが 1個
大葉 2枚
※マヨネーズ 大3くらい
※わさび 適量
※醤油 適量
※白ワイン(か酒)【省略可】
大1
※ハーブソルト(なければ塩でOK)
少々
※黒胡椒 少々
※顆粒コンソメ 少々

1

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☆をあわせたものに鶏ささみを15~30分くらい漬け込みます。漬け込んだら、フライパンにほんの少し油を引いて、こんがり焼きます。(焦げやすいので、気をつけて!)
焼きあがって冷めたら、手で一口大に割いて、冷蔵庫で冷やしてください。

2

水菜は4センチくらい、他の野菜は千切りにして水に放しておきます。(大葉はこのときには入れないほうがいいです・・・最後の行程で混ぜてください。)

3

※の材料を合わせて、ドレッシングを作ります。
お好みで味を調節してください。野菜から少し水分が出るので、あんまりゆるくしないほうがいいと思います。
コンソメを、顆粒の昆布茶にかえたり、白ワインをお酒に変えたりと、アレンジできます!

4

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食べる直前に水を切った野菜、ささみ、ドレッシングをサックリと混ぜたらできあがり~♪ 分量外ですがお好みで、黒胡椒をガリガリ上から挽いてください!

コツ・ポイント

作ってから時間がたつと水分が出てしまうので、最後の行程は食べる直前にするのがベスト!
ほんとおいしいので、我が家のお気に入り!冬場は、ゆずの皮を入れるとまたいいかも・・・。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/11/06

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写真 ちわここ

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08/10/29

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写真 モリタ

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06/11/25

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お酒のおつまみにお洒落な1品になりました♪大人な味で美味しい^^

写真 Blue-Island

つくれぽありがとうございます☆盛り付けの色合いステキです!!

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/11/05
かなり昔に、どっかでこんなレシピを見たような・・・ずっと作ってるうちに、こんな感じになりました☆