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ダイエット★しらたきde塩焼きそば

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Description

Apple_Homeさんのソース焼きそばが美味しかったので、今度は冷蔵庫で眠ってた塩焼きそばのソースで作ってみました♪

材料 （２人分）

しらたき
２００ｇ
桜海老
１つかみ
ニラ
１/２束
キノコ（椎茸・しめじ・木耳など）
好きなだけ
長ねぎ
１/２本
ゴマ油
適量
塩コショウ
少々
白ゴマ
適量
塩焼きそばソース
１袋

作り方

  1. 1

    しらたきをアク抜きして食べやすい大きさに切っておく。他の野菜も。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱して、しらたきの水分が飛ぶように強火で炒める。
    桜海老、長ねぎ、キノコを加えてさらに炒める。

  3. 3

    ②に塩焼きそばソースを加えてよく混ぜる。次にニラを加え、塩コショウで味をととのえる。最後に火を止めてゴマ油をタラーリ。皿に盛って、白ゴマをパラパラ出来上がり♪

コツ・ポイント

わざわざレシピ書いてますが、具は何でもイイです。
オウチで塩焼きそばする時のお好みの具で作ってください♪
塩焼きそばのソースがなかったらウェイパーでも代用できるんじゃないでしょうか？

このレシピの生い立ち

ソース焼きそばが美味しいなら塩も美味しいハズ！！って思ってやってみました。やはりウマーイ！(´Д｀。)グスン
レシピID : 301812 公開日 : 06/11/17 更新日 : 06/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2008年10月23日
写真
gomadachs
ソースがなかったのでウェイパーで♪ひとりでもりもり食べちゃった❤

野菜たっぷり美味しそ♡ｳｪｲﾊﾟｰ使うって賢い(*ﾟдﾟ*)

2007年9月11日
初れぽ
写真
ひかる51
定番の『わかめ白滝炒め』に桜海老を入れたら香り・彩りがＵｐ☆感謝

おおっ！美味しそう！明日の晩ごはんで作らせて頂きます♡

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