もうこぼれない!キャベ玉サンドイッチ
Description
具沢山サンドを食べる時、はみ出してこぼれるのがイヤで… (食べ方の問題?)
2015.8.21 話題入り感謝です♥
2015.8.21 話題入り感謝です♥
材料
(1人分)
2枚
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【オムレツ】
3枚くらい (写真は50g使いました)
1枚
2個
小さじ2
●砂糖
ひとつまみ
●マヨネーズ
小さじ1
小さじ1
塩・胡椒
少々
■
【パンに塗っておくもの】
適量
◎ケチャップ
大さじ1
◎マヨネーズ (なくてもOK)
大さじ1
◎粒マスタード (なくてもOK)
小さじ1
☆お好みでスライスチーズ
1枚
作り方
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1
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お好みでパンの耳は切り落とす。●の材料を合わせて溶いておく。パンにマーガリンと◎を合わせたものを塗っておく。
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2
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キャベツは粗微塵切りにする。ベーコンは5mm幅くらいに切る。
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3
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卵焼き器にオリーブオイル小さじ1(分量外)を中火で熱し、ベーコン、キャベツの順番で炒める。軽く塩・胡椒をふる。
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4
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キャベツがしんなりしたら卵液を流し入れる。手早く全体を混ぜ、縁から固まってきたら半分に折る。弱火で形を整えながら焼く。
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5
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【フライパンで焼く場合】丸く流し入れたのを4方向からパタパタ折って正方形に整えた後、1度引っくり返して火を通して下さい。
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6
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パンに挟んで半分に切ったら完成です♪
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7
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※トーストする場合はマーガリンだけ塗ってパンを焼き、焼けてから◎を塗って下さい。
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8
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☆2016.2.6
cookpadニュースに掲載されました。
ありがとうございます♥
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コツ・ポイント
具は冷蔵庫に余っているものでOKです♪ex. ひき肉、ブロッコリー、人参 etc.
家ですぐ食べるなら、トーストしてホットサンドにする方が好きです。
卵の焼き加減はお好みで♪
家ですぐ食べるなら、トーストしてホットサンドにする方が好きです。
卵の焼き加減はお好みで♪
このレシピの生い立ち
沼サンのような具沢山サンドイッチは好きだけど、はみ出して落ちると悲しくなるので。
キレイに食べられない自分が悪いのですが…
オムレツにしてしまえばこぼれないかな、と思って♪
キレイに食べられない自分が悪いのですが…
オムレツにしてしまえばこぼれないかな、と思って♪