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レシピID :310956

鰆の幽庵焼き

鰆の幽庵焼き
アツアツの白いご飯がモリモリ食べたくなる焼き魚です。他の白身魚や鮭でも美味しいです。

材料 ( 4人分 )

鰆(切身80g位)
4切(320g)
漬け汁
・酒
大さじ1(15g)
・みりん
大さじ3(54g)
・醤油
大さじ2(36g)
・レモン果汁(市販品)
大さじ1(15g)

1

鰆の切身はサッと水洗いして水気を拭き取ります。

2

漬け汁を合せて「1」の鰆を30分程漬け込みます。

3

「2」をザルに取り、グリルやオーブン等で、途中で漬け汁を2~3回塗りながら両面を焼き上げます。

4

お好みで大根おろしを添えて、お皿に盛りつけます。

コツ・ポイント

★1人当たり:185kcal、塩分2g、161円 ★調理時間:40分 ★塩焼きと同じ感覚で焼くと真っ黒けになってしまいます。時々覗きながら、火加減を調節して下さい。最初は少し弱目の火加減で。★あれば柚子やすだちの絞り汁がベストですが、無ければ市販のレモン果汁で充分だと思います。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

68 (65人)

11/03/26

写真

とってもおいしくできました!!また作ります(^_^)/

☆あみ☆゛

美味しそうに焼けていますね!次は鮭がおススメです!

11/02/02

写真

とてもフワフワで爽やかで上品な味❤他の魚でも作ります☆有難う◎

mmameco

美味しそうに焼けていますね。鮭が是非お薦めです。

11/01/06

写真

上品な香りがいいですね~(^^)とっても美味でした♪ご馳走さま✿

おぶうさま

返信が遅れてすみません。上手に焼けていますね。他の魚でも是非

10/10/08

写真

とても美味しく頂けました。ご馳走様です♪

バンビの庭

返事が遅れてごめんなさい。本当に美味しそうな写真ですね!

10/07/31

写真

見た目いまいちですが^^;お味美味しく皆が喜んで食べてくれました

まあくんのおくさん

今頃の返信でごめんなさい。喜んでくれるのが一番ですよね!

10/07/02

写真

簡単なのが嬉しい☆サワラ好きです!さわやかで美味しかったです♪

やしゅう

今頃の返信でごめんなさい。鮭やカジキでも是非!

10/06/21

写真

さっぱり食べやすいお味で美味でした♪夏にいいですね(●^ー^●)

ryokococo

今頃の返信でごめんなさい。ふっくら焼けてて美味しそう!

10/06/02

写真

大根代用玉葱オロシ添え♪味付が足りんかたケド好評~☆アリガ㌧

rascalulu

今頃の返信でごめんなさい。玉葱おろし試してみますね!

10/04/25

写真

とても簡単で今が旬の鰆の美味しさが生きてますね(°∀°)

MsX

半年以上も返事を待たせてしまって、ごめんなさい。鮭でも是非!

10/04/19

写真

皮が破れて見栄え悪くてごめんなさい…でも超美味でした☆

こんゆひめ

半年以上も返事を待たせてしまって、ごめんなさい。鮭でも是非!

10/03/10

写真

手軽なのに上品なお味ですね。ごちそうさまでした。

幾太郎

美味しそうな写真ですね。鮭やカジキでも試してみて下さい!!

10/03/05

写真

旅館で出てきそうなお味♪さわら好きな旦那様も大喜び(^^*)

新妻あや

是非、他の魚でも試してみて下さいね。お薦めは鮭、かじき!!

このレシピの生い立ち

公開日: 06/12/16
我家の子供達は魚料理が大好き。手頃な切身の魚が手に入った時はこの幽庵焼きを良く作ります。今まで試した魚は鰆・すずき・太刀魚・鮭・鱒(ます)・めかじき。その中で一番好評だったのが鰆でした。

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