フライパンで簡単♡ピリッ辛照り焼きチキン

鶏肉にフォークで穴をあけ、塩、コショウ、七味唐辛子をふっておく。

フライパンに油とニンニクを入れ、香りが出たら鶏肉を入れ、こんがりと焼き目が付くまで両面を焼く。

焼き目が付いたら水（大さじ２）を入れ、蓋をして中火で蒸し焼きにする（３分位）。

④に照り焼きソースの材料を全て加えて弱火で煮詰めながら鶏肉に絡ませる。

鶏肉にソースが十分絡んだら鶏肉をお皿に取り出し、適当な大きさに切る。

フライパンに残っているソースはトロッとするまで更に煮詰める。