簡単茄子の蒲焼き☆
Description
簡単でボリューミーご飯いっぱい食べれます…なのにヘルシー♪なす好きな方には丼もおすすめです!
材料
(2人分)
作り方
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1
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茄子を斜めの輪切りにする。5ミリ~1㌢弱で…フライパンを温め油を大2(多め)入れ裏表焼く。(蓋をして蒸し焼きでもOK)
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2
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こんがり焼けたら蒲焼きのタレを入れてよく絡める。出来上がり♪
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3
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2015.10.07付 「かば焼きのたれ」の人気検索でTop10入させて頂きましたm(__)m感謝♡
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4
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2017.08.21付
「かば焼きのたれ」の人気検索で1位になりましたm(__)m感謝♡
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5
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2018.03.14付
話題のレシピになりました。 ありがとうございます<(_ _)>
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コツ・ポイント
タレが甘いので、生姜を入れても美味しいですょ~☆
山椒も合います!
味が染み込むくらい気持ち多めでタレを入れて下さい。茄子の皮はスライサーで先に剥いても食べやすいですが栄養あるので、残しました♪
山椒も合います!
味が染み込むくらい気持ち多めでタレを入れて下さい。茄子の皮はスライサーで先に剥いても食べやすいですが栄養あるので、残しました♪
このレシピの生い立ち
茄子が余っていたので、蒲焼きのタレで簡単に~♪
思っていたよりもヘルシー♪
丼にしても簡単でいいいかも♪
思っていたよりもヘルシー♪
丼にしても簡単でいいいかも♪