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☆の調味料を袋にいれて混ぜる。牛肉をかたまりのまま入れて冷蔵庫で一晩置く。
フライパンで焼き色をつける。(中火から強火)
密閉できる袋にいれ、空気を抜く。炊飯器に肉が浸かるくらいのお湯を入れて、保温で45〜60分
炊飯器から取り出し、冷めてから切る。
肉類を調理する方への注意