なす・イカ・パプリカのにんにくポン酢炒め

なす・イカ・パプリカのにんにくポン酢炒めの画像

Description

にんにくとなす、イカの相性は○印!パプリカを加えポン酢で簡単味付けし、大葉で爽やかさをプラスしました。

材料 (2人分)

大2本
1ぱい
3~4枚
にんにく(みじん切り)
1片分
炒め油
大匙3~4
ポン酢
大匙3
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    なすは5ミリの輪切りにする。イカ、パプリカは太目の短冊切りにする。

  2. 2

    分量の油でにんにくを炒め、なすを炒める。

  3. 3

    ほぼなすに火が通ったら、イカとパプリカを炒める。

  4. 4

    全部に火が通ったら、こしょうとポン酢で味付けし、仕上げに大葉を盛る。

コツ・ポイント

イカは足なしを使いましたが、イカ全部使ってもOKです。皮を剥きましたがどちらでもいいです。ポン酢はまろやかポン酢を使ってますので、普通のポン酢でしたら、少し量を減らして味の調整をして下さい。

このレシピの生い立ち

ありあわせで作りました。にんにくとポン酢の組み合わせが気に入ってます。夏用って感じでじゅうぶんおかずになりました。
レシピID : 3300453 公開日 : 15/07/16 更新日 : 15/07/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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ARGキッチン
子供に作ってもらいました!簡単で美味しかったです!
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sweetshop
簡単で美味しかったです(о´∀`о)

れぽありがとう(^^)返信が遅くなり申し訳ありませんでした。

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★ころのすけ★
にんにくで食が進みますね!(*^^*)リピします♡

つくれぽありがとう。りぴ!とても嬉しいです。選んで頂き感謝!

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さーーち90
夏っぽくておいしかったです!大葉がなかったのでミョウガで!

つくれぽありがとう♪選んで頂きとても嬉しいです!感謝。