塩麹豚肉でアボカド巻いちゃいました‼︎

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Description

塩麹に漬けた豚ロースで、アボカドを巻いて、焼くだけ‼︎ アボカドがとろ〜ん‼︎ 冷めてもおいしい(^^)

材料

1/2〜2/3個
塩麹
大さじ2
※焼き油(ゴマ油)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚ロース薄切りのパックに塩麹を加え、一枚づつ絡めながら重ねて、ラップをして、半日から一晩冷蔵庫でねかす

  2. 2

    写真

    アボカドは、半分に切ってタネをとり、それを6等分にくし切りに。アボカドの大きさによって等分にする数は、調整する。

  3. 3

    写真

    豚ロースを一枚づつ広げ、アボカドを巻く。フライパンにゴマ油を入れ加熱後、肉の巻終わりを下にして並べ中火でフタをして焼く。

  4. 4

    写真

    しばらくすると豚肉から水分も出てくるので、フタをとり、そのまま1〜2分位焼き、適当に裏返して満遍なく焼いたら、完成‼︎

コツ・ポイント

味付けは塩麹だけなので、お好みで塩気を足してください。アボカドは、あまり柔らかすぎないものを。今回は、盛り付け後大葉を少しだけ散らしてみました。

このレシピの生い立ち

豚肉厚切りを塩麹漬けにしてやいたら、美味しかったので、薄切り肉でアボカドを巻いたらどうか?と試してみたら、やはり美味しかった(*^^*)
レシピID : 3401384 公開日 : 15/09/13 更新日 : 16/02/13

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