妊娠高血圧にも！減塩！鶏肉レモン焼き☆
Description
しいたけの旨みとニラの香り、レモンの爽やかな味でお塩を使わなくてもサッパリ美味しい！
(*´∀`*)
(*´∀`*)
150cmrider
作り方
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1
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鶏モモ肉を食べ易い大きさに切る。
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2
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鶏皮を下にし、焼き色がつくまで中火で炒める。
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3
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片面に色がついたらひっくり返し、また焼き色がつくまで炒める。
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4
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鶏肉に火が通ったら、しいたけ、お酒を入れて炒める。
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5
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お酒が半分位の量になるまで炒めたらニラ、レモン汁、キャベツを加え、キャベツが半透明になったら火を止める。
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コツ・ポイント
鶏肉はしっかり加熱しましょう(*´∀`*)
このレシピの生い立ち
150cmrider
