詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

パクッと♪骨なし秋刀魚の海苔巻き

パクッと♪骨なし秋刀魚の海苔巻きの画像

Description

簡単三枚おろしをのりで巻いて・・・うまっ♪
お弁当にもおすすめ！

材料 （２人分）

秋刀魚
2本
味付け海苔
12枚
減塩醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    三枚におろして骨をしっかり取る(開きでもＯＫ)
    重ねて3等分して海苔で巻く
    2枚使うとしっかり巻けます

  2. 2

    写真

    フライパンに油少々を温め海苔の端を下に蓋をして中火で3分
    反して3分
    蓋を取り醤油をふりかけ転がしながら軽く焼いて完成

コツ・ポイント

秋刀魚の三枚おろし　ID:2834074

普通の海苔なら重ねた秋刀魚1匹まるまる巻いてから3等分してもＯＫ

このレシピの生い立ち

お弁当にそのまま焼き秋刀魚は・・・海苔で巻いて醬油で和えて完成
レシピID : 3434467 公開日 : 15/10/01 更新日 : 15/10/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年6月30日
初れぽ
写真
ナーちゃん
旦那さんが「これ美味しい！！」と絶賛してました(≧∇≦)b

つくれぽありがとうございます。絶賛うれしいです♪

つくれぽを書く

このレシピが登録されているカテゴリ

似たレシピをさがす

( )
だんどり亭
パクッと♪骨なし秋刀魚の海苔巻き
by だんどり亭