★鳥はむ★の画像

Description

鳥むね肉で作るので激安! それでいてうまいっ!
ちょびっと時間はかかるけどね、手順は簡単デス♪


材料 (2~3人分)

●砂糖
大さじ1
●塩
大さじ1
●コショウ
少々
※ジップロック
1袋
 

作り方

  1. 1

    鳥むね肉に砂糖→塩→コショウをまぶし、そのつどよくすりこむ。

  2. 2

    保存袋に入れて空気を抜き、2日間冷蔵庫で寝かせる寝かせている間に鳥肉から水分が出てきた場合は、水分を捨てる。

  3. 3

    鳥肉を軽く水洗いし、水に30分ほど漬けて塩抜きをする。

  4. 4

    弱火で5~6分茹でたらフタをし、そのままスープの中で半日寝かせる。夏場は、冷めたらスープにつけたまま冷蔵庫で保管した方がマル。

  5. 5

    薄くスライスして、生野菜&マヨネーズと一緒にいただくのがおすすめです♪

コツ・ポイント

袋に入れたとき、なるべく真空に近い状態にしてね!たくさん作って冷凍もできますよ☆

このレシピの生い立ち

話題になっていたので、以前から作ってみたいと思ってました。むね肉がグラム50円を切ると、つかさず大量に作ってます(笑)
レシピID : 345129 公開日 : 07/03/16 更新日 : 07/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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ようこ0519
柔らかくて美味しかったです! また作ります。

ありがとうございます!また是非作ってください(^_^)

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Aya_2009
優しいお味で美味しいです♡

ありがとうございます!おいしそ~☆

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RINRI☆
柔らかくて美味しかったです!売り物みたいですねー

しっとり感が、伝わります~♪ホント売ってるみたい^^

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azuberry
主人に大好評です☆

厚切りがまた美味しそうです☆また作って下さい!