☐■セブ焼き鳥■☐ 酢でマリネが秘訣♫

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Description

お肉柔らか~の秘訣は酢酢マリネ!ピリッとアジアンなBBQ風ソースで頂きます。(#^.^#) 豚肉に変えたり、お好きな野菜を入れたり、アレンジしてね♫

材料 (3~4人分)

大1/4個分
にんにく
大2かけ
チリ(お好みで)
2本
★砂糖
大さじ1
★酢
90ml(大さじ6)*多めなので好みで減らしてね♪
★醤油
小さじ1/2
★ケチャップ
大さじ3

作り方

  1. 1

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    鶏肉は1口大に、玉葱と大蒜はみじん切りにする。★の材料を混ぜて、材料全部を2時間以上は漬け込む。

  2. 2

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    鶏肉だけを取り出して、水に濡れしたタケ串に刺す。アルミを敷いた天板にのせます。

  3. 3

    漬け込んだ★の タレを鍋に移し、半分位に煮詰める

  4. 4

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    【手順順3】の煮詰めたタレをお肉の上にかけて、グリル、フライパン、オーブントースター、又は200℃に予熱したオーブンでカリッと焼く。✿必要ならば(フライパンなどの場合)、途中で裏返して火を通してください✿

  5. 5

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    本日は、鶏胸肉、レバー使用でオーブンで焼きました。タケ串はBBQ用の長めです。

  6. 6

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    セブのすっぱ辛い酢がある方は、それを使っても。にんにくもチリも漬かってるの使用できます。

コツ・ポイント

焦げギリギリまで焼くと本格的になりますよ♫
*酸っぱい大好きのおこの味なので、ちょっと酢が多いかも、、なので苦手な方は味をみながら酢の量を減らしてくださいっ。

このレシピの生い立ち

セブの庶民の味BBQ。本当はバナナケチャップというのを使います。が、ちょっときついので、トマトケチャップで私風にアレンジしました。
レシピID : 351201 公開日 : 07/03/29 更新日 : 07/04/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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まみお✳
豚バラ使いました、これはビール進みますね、次は鶏肉でリピします♡
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葵子☆
さすが暑い国のレシピ、夏にすっぱ辛いのは体に嬉+元気になれマス✿

ありがとうございます!

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あっこ姉
1646ちゃん追い!串に刺さず直接焼いたよ〜すっぱ辛い酢利用!

ありがとうございます! 掲載遅くなってしまってごめんなさい!

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1646
アジアン大好き♡酢っぱ辛いの大好き!セブ島も行ってみたいな~♪

こちらもありがとう! セブ島、のんびりいいとこですよ♪