
| 生おから | 50g |
| 明治ブルガリアヨーグルト | |
| 大さじ1~2 | |
| メープルシロップ | 大さじ1 |
| くるみ・レーズンなど(お好みで) | |
| 各大さじ1 | |
材料を全てよ~く混ぜ合わせる。(材料をビニール袋に入れて作ると良く混ざるし後片付けも楽です(ノ*゜▽゜*))
一口サイズに成形し、クッキングシートまたは耐熱皿などの上にのせて、レンジ(500W)で2分30秒ほど加熱。
出来上がりです(ノ*゜▽゜*)
09/11/26
つくれぽとっても嬉しいです♪どうもありがとうございます♡
09/11/09
素敵なアレンジありがとうございます♪私も食べたい!感謝です♪
09/09/06
娘さんと作ってくださったんですね!!美味しそう♪つくれぽ感謝
09/08/19
私も凍らせバージョン大好きです♪つくれぽありがとうございます
09/08/03
アーモンド入り♪美味しそう☆冷え冷えも是非♪つくれぽ感謝♡
09/05/14
プルーン入り♪とっても美味しそうですね♪つくれぽ☆感謝です♪
09/04/30
つくれぽとっても嬉しいです♪どうもありがとうございます♪
09/04/27
クランベリー入り♪甘酸っぱくておいしそうですね♪つくれぽ感謝
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