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簡単！たらのカレーソテー

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Description

カレー粉を和えて炒めるだけ

材料 （2人分）

鱈
2枚
■ 衣
小麦粉
大さじ1
カレー粉
小さじ1
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    鱈を洗ってぬめりを取って皮を取り衣をまぶす
    油少々で片面3分ずつ焼いて完成

コツ・ポイント

皮はお好みで

皮のむき方は鮭と同じです　ID:2898474

このレシピの生い立ち

ムニエルにしないでカレー粉をまぶすだけにしました
レシピID : 3540203 公開日 : 15/11/28 更新日 : 15/11/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2019年7月27日
写真
えつエツ
カレー味ソテー美味しかったです♪マンネリ解消出来て嬉し☆有難う♡

またつくれぽありがとうございます。鱈とカレー粉合いますね~♪

2017年6月14日
写真
ひなコアラ
崩れたので崩しましたw見た目はどうであれ味は旨い！ご飯進むくん☆

つくれぽありがとうございます。形より味！気に入って貰えて感謝

2017年1月27日
初れぽ
写真
ms7851
私は濃い味付けが好みなので調味料の分量をかえて作りました

つくれぽありがとうございます。私も実は濃い味好きなんです(汗

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