コールラビのシュニッツェル(フライ)

コールラビのシュニッツェル(フライ)の画像

Description

ドイツでは、とてもポピュラーな野菜です。
火を通すと甘味が増すので、今回はフライにしてみました。揚げたては最高ですョ!

材料 (2~3人分)

1/2個
適量
パン粉
適量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    卵を溶きほぐし、塩コショウで味を付けます。

  2. 2

    コールラビの皮を剥いて、厚さ1~1.5cmの輪切りにします。
    (写真の物は大きかったので、たて半分にしてから輪切り

  3. 3

    切ったらすぐ(乾かない内)に、小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉を付ける。
    衣がはがれやすいので気を付けましょう。

  4. 4

    1と3の替わりに、卵+小麦粉+塩コショウ+水少々を混ぜたものにくぐらせ、パン粉を付けてもOKです。

  5. 5

    油を180℃に熱し、中火で10~15分、ゆっくりと揚げます。
    竹串を刺して、揚がり具合をを確認してください。

  6. 6

    竹串がすっと刺さり、色よく揚がれば出来上がりです。

コツ・ポイント

薄く切ったほうが揚げ時間は短くて済みますが、厚めが、ホクホクとしておいしいと思います。
竹串で何箇所か刺す(穴を開ける)ことで、揚げ時間を短縮できます。
トンカツ・ウスターソース・タルタルソースとも、良くあいます。

このレシピの生い立ち

ほんのり甘くて、どんな調理法でも、おいしくいただけるコールラビ。
我が家の冷蔵庫には、必ず1個は入ってます。
色々試した中で、家族から◎をもらった一品です。
レシピID : 3548907 公開日 : 15/12/02 更新日 : 15/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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梅しゃん☆
初めて使った食材。カブに似た香りだけど、カブより歯応えありました。フライはあっさりだけど、香り良く美味しかったです!
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shanti0416
コールラビをドイツの留学生の為に初料理♪レシピありがとうです♡

留学生、沢山食べてくれたかな。レポありがとうございました。

初れぽ
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空ママ2525
コールラビ初めて買いました。ほくほくっとしておいしい(*´-`)

レポ有難うございます。揚げたてのホクホク、おいしいですよね。