| 鶏胸肉 | 1枚 |
| 新玉ねぎ | 中1個 |
| キュウリ | 1本 |
| ●お酢 | 大さじ3 |
| ●砂糖 | 大さじ2 |
| ●醤油 | 小さじ1 |
| ●ブラックペッパー | 少々 |
| ゴマ油 | 適量 |
鶏胸肉は、鍋でゆがき、中まで火が通ったら一度取り出して冷まし、フォークなどで裂いておく。
(ゆがいたお湯は捨てずにスープなどに使いましょう)
キュウリと玉ねぎをスライスする。
新玉ねぎの場合、水にさらさなくてもオッケイです。
1の鶏胸肉と2の野菜を合わせ、●の調味料とよくなじませる。最後にごま油を適量入れて出来上がり。
09/04/26
09/04/14
09/04/09
09/04/09
09/02/23
08/09/25
遅くなってごめんなさい(><)何度も作って下さって有難う!!
08/09/08
6回目どうもありがとです!紫玉ねぎ、おっしゃれです~~~♪
08/08/08
暑い時期にはさっぱりいいですよね(^^)有難うです♪
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どうもありがとうございます。
ものすごーーーく簡単なレシピで申し訳ないほどなのですが、ちゃちゃっと作れてもう一品ほしい時にいいので作ってみてください♪
美味しかったです ありがとうございました
ちょっとラー油をいれても美味しかった~!!