糸こんにゃくと油揚げのきんぴら風♪

糸こんにゃくと油揚げのきんぴら風♪の画像

Description

糸こんにゃくと油揚げのきんぴら風炒めです♪簡単でヘルシー、温かいご飯に、酒の肴にどうぞ(^-^)/

材料 (2~3人分)

1枚
ごま油
小さじ2
調味料A
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
大さじ2
調味料B
ミツカン味ぽん
大さじ1
黒胡椒
適宜
すりごま
大さじ1
一味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    糸こんにゃくは塩で洗い水気を切り適当な長さに切ります♪

  2. 2

    写真

    油揚げは熱湯を掛け水気を切り5㎜幅に切ります♪

  3. 3

    写真

    フライパンを熱しごま油をひき糸こんにゃく、油揚げを炒めます♪

  4. 4

    写真

    油揚げに焼き色がついてきたら調味料Aを回し入れ混ぜ合わせながら炒めます♪

  5. 5

    写真

    汁気が無くなってきたら火を弱め、調味料Bを炒め絡めて出来上がり♪お皿に盛って小エビをパラパラふって完成(^-^)/

  6. 6

    お好みで一味を掛けて頂きます(^-^)/

コツ・ポイント

ぽん酢を入れる事がポイントです(^o^)v

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあった余り物で、作りました(#^.^#)
レシピID : 3644998 公開日 : 16/01/25 更新日 : 16/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
かにゃたろう
桜えびがいい味出してました!簡単で材料費も安くて最高★

かにゃたろうさん♪つくれぽありがとーp(^-^)q

初れぽ
写真
chirochan☆
最後のポン酢と黒胡椒と干しエビが斬新で美味♪明日弁にも入れます。

chirochan☆さん♪つくれぽありがとーp(^-^)q