牛肩ロースゴロゴロ肉と豆の贅沢カレー☆

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Description

水は一切使わずペースト状にした野菜だけで煮込むカレーです☆お肉がボリューム満点!肉を食べる為のスペシャルカレーです☆

材料 (2〜3人分)

カナダビーフ肩ロース
450g
にんにくすりおろし
1片
塩、胡椒
適量
クレイジーソルト
適量
赤ワイン
50cc
A
1/2
20cm
1個
にんにく
1片
☆塩、胡椒
適量
☆カレールウ
1から2かけ
レッドキドニービーンズ
250g
オリーブオイル
適量
ケチャップ
大1
中濃ソース
小2

作り方

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    クックモニターで当選したカナダビーフを使用!ブロックで贅沢!

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    食べ易いサイズに切り(割と大きめ)塩、胡椒、クレイジーソルト、にんにくすりおろし、赤ワインで下味を付ける。冷蔵庫で1時間

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    玉ねぎ、セロリ、トマトは適当なサイズに切りフードプロセッサー

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    こんな感じです。

  5. 5

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    玉ねぎとセロリ、にんにくを先にフードプロセッサーでペースト状に

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    トマトも入れて更にペースト状に

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    こんな感じです。

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    レッドキドニービーンズもザルにあけて水気を切っておく。

  9. 9

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    オリーブオイルを敷き強火で両面軽く焦げ目が付くくらい炒める

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    肉をお皿に一度上げフライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り薄くオリーブオイルを熱したらAのペースト状の物を炒める

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    一度火を止め細かく刻んだカレールウを入れて混ぜ合わせ中火で炒める。ケチャップ、中濃ソースを入れる。塩、胡椒で味を調える

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    肉を入れて火を調整しながらグツグツ煮込む

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    レッドキドニービーンズを入れて蓋をし更に煮込む(弱火強)10分程煮込んだら完成です!

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    フライパン1つで完成!
    とろけるチーズを乗せても美味しかったです。(その場合はレンジで2分弱程チンすると良い)

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    2016/04/25「牛肩ロース」の人気検索トップ10入りしました☆

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    カナディアンビーフのレシピコンテストでノミネートして頂きました☆入賞は出来なかったけど嬉しかった〜!

コツ・ポイント

野菜はニンジンやリンゴなど加えてもOk! お好みで唐辛子や色々なスパイス(クミンやチリパウダーetc)など入れるともっと本格的に。カレールウは様子を見ながら調整して細かく刻んだ物を入れて下さい。

このレシピの生い立ち

クックモニターでカナダビーフが当選したのでいつもよりボリューム満点な贅沢カレーを考えてみました!
レシピID : 3680582 公開日 : 16/02/12 更新日 : 16/04/25

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