詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
厚揚げは一口大、なすは輪切り、人参は半月切り、ニラは全体を軽く、根元をしっかり洗って切り落とし、3cm幅程度に切ります。
耐熱容器に人参、なすの順に入れ、3分ほどチンします。
醤油、料理酒、オイスターソースを各大さじ1、中華だしと砂糖を各小さじ1加えて混ぜ合わせておきます。
包丁の面で潰してみじん切りにしたにんにくにごま油大さじ1を加え、弱火で揚げていきます。
香りが立ってきたら生姜1かけをすりおろして加えます。
中火にし、厚揚げの切り口を下にして両面を焼いていきます。
ニラを加えて炒めます。火の通しすぎに注意!
2の人参となすを加えて炒めます。
油がなじんできたら3の調味料を加えて絡めます。
少し汁気を飛ばしたらお皿に盛りつけて…完成です!さぁ召し上がれ♪