蒸し鶏手羽先のパリッと揚げ焼き*圧力鍋

蒸し鶏手羽先のパリッと揚げ焼き*圧力鍋の画像

Description

圧力鍋で 蒸すから身離れがイイ、肉はふっくら皮はパリッと出来ますよ!

材料 (2人分)

粗びき黒胡椒
適量
クレイジーソルト(塩)
小さじ1
大さじ1程度
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

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    圧力鍋に500cc. の水を入れ、蒸し器クッキングシートを敷きます。

  2. 2

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    手羽先を並べて圧力鍋にセットします。
    蒸気があがったら強圧で7分、その後は圧が抜けるまで自然放置。

  3. 3

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    蒸し上がり。
    ちなみに写真は3人分です。チビちゃんがいたので7本あります(*^^*)

  4. 4

    写真

    パットに取り出して、胡椒とクレイジーソルトをふり、小麦粉を薄くまぶします。かける小麦粉が便利。
    純塩の時は項目5へ。

  5. 5

    普通の塩の時は、ポリ袋で小麦粉と混ぜ合わせ、身を崩さないよう優しくまぶしつけてください。

  6. 6

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    フライパンにオイルを多目に熱し、中火で両面にこんがり焼き色をつけたら出来あがり。

  7. 7

    レモンや柚子を絞ったり、ケチャップに豆板醤を混ぜた即席チリソースを添えても(^^)d

  8. 8

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    ※ 3でシートの中に鳥のスーブが残ります。お玉ですくうか、カゴごと取り出して、汁物や煮物のダシに使いましょう。

コツ・ポイント

胡椒は強めの方がおいしいです。
蒸してあるから生焼けの心配はありませんが、小麦粉が残らないよう、油は多目に揚げ焼きにしてください。

このレシピの生い立ち

硬い筋を食べやすくしたいなあ、と。
レシピID : 3783879 公開日 : 16/04/03 更新日 : 16/04/26

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